У офисных работников высок шанс развития депрессии Причиной тяжелого эмоционального состояния часто становится малоподвижный образ жизни. , Здоровье Питание для красоты: 5 продуктов, которые сделают кожу идеальной Поддержать водный баланс, смягчить кожу и придать ей здоровый вид можно с помощью употребления этих продуктов на регулярной основе. , Здоровье Энергетические напитки: вред и альтернативы для повышения бодрости Современный образ жизни требует от нас постоянной активности и энергии. В этом контексте энергетические напитки стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Однако, как сообщает доктор медицинских наук Владимир Неронов, они могут оказывать серьезное влияние на наше здоровье. , Здоровье Как нейтрализовать перец в блюде: 5 полезных советов Вы случайно переперчили свой суп или рагу? Не отчаивайтесь, ведь с помощью 5 простых советов его можно спасти. Главное — действовать быстро. , Здоровье Виды рыб с высоким содержанием ртути Употребление этих продуктов может привести к серьезным последствиям для организма. , Здоровье Против тревоги: 5 продуктов, которые помогут улучшить эмоциональное состояние Введите их в ежедневный рацион, чтобы противостоять всяческим переживаниям было легче. , Здоровье Худеем к лету: 5 эффективных упражнений для красивой фигуры С их помощью можно проработать проблемные зоны, сделав тело чуть более рельефным. , Здоровье Ученые нашли связь интервального голодания с развитием сердечных заболеваний Новое исследование заставило специалистов усомниться в безопасности популярной диеты. , Здоровье Как питаться при гипертонии: топ продуктов для снижения давления Правильное питание — залог хорошего самочувствия и отличная профилактика осложнений. , Здоровье Сильная жажда может быть признаком сахарного диабета и других заболеваний Жажда — естественный сигнал организма, но, когда она слишком сильная и частая, это повод насторожиться. , Здоровье Они губят осанку: топ привычек, вредящих спине Здоровая осанка не только делает нас привлекательнее, но и избавляет от множества других проблем со здоровьем. , Здоровье Разрушающее чувство вины: почему мы привыкли с ним жить Что такое вина и как она постепенно убивает личность, об этом и о том, как с этим чувством вести себя рассказала психотерапевт Екатерина Пастухова. , Здоровье
Что есть, чтобы прошла мигрень: топ 5 продуктов Эксперты рассказали, как замедлить процесс старения мозга Сезон активности клещей открыт: как защитить себя от укуса клеща
Как активировать выработку гормонов счастья в мозге: 5 эффективных способов В нашей суетливой жизни поиск счастья и радости может быть сложной задачей. Однако люди могут повлиять на выработку гормонов счастья в мозге. Зоркий глаз: 5 продуктов для отличного зрения Витамины и минералы, поддерживающие зрение, содержатся не только в медикаментозных препаратах, но и в некоторых продуктах питания. Такой способ их получения гораздо более приятен. Прыщи на голове в волосах: причины и что с ними делать Прыщи на волосистой части головы не только эстетичная, но и медицинская проблема, которая может привести к облысению.