Исследование: газировка усиливает менструальные боли у женщин Этот факт важно учитывать, чтобы минимизировать дискомфорт, связанный с менструальным циклом. , Здоровье 
Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знать Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете укрепить иммунитет и легче пережить осенние простуды и вирусные инфекции. , Здоровье 
Врач предупредил об опасности контрастного душа для людей с заболеваниями сердца Контрастное водные процедуры, несмотря на их популярность, действительно могут быть крайне опасны для здоровья пациентов с сердечно-сосудистой патологией. , Здоровье 
Недосып — опасный враг здоровья: медики предупреждают о серьезных последствиях Людям, пренебрегающим полноценным ночным отдыхом, уделять этому более серьезное внимание. , Здоровье 
Регулярные физические нагрузки укрепляют иммунитет и повышают защиту от инфекций Ключевым условием является правильный подход к занятиям спортом. , Здоровье 
Когда молоко становится врагом: симптомы и причины лактозной непереносимости Непереносимость лактозы — довольно распространенное явление, характеризующееся выраженными желудочно-кишечными симптомами. , Здоровье 
Секреты женского сна: почему они спят с одеялом между ног Подобные гендерные особенности в спальных привычках могут быть весьма показательны для специалистов в области психологии и здоровья сна. , Здоровье 
5 эффективных упражнений, которые защитят ваши суставы от боли и износа Все эти упражнения можно легко интегрировать в любую тренировку. , Здоровье 
Новое предупреждение о рисках интервального голодания: переход к привычному питанию может провоцировать рост раковых клеток Специалисты в области здорового питания и медицины давно предупреждают о возможных негативных эффектах слишком строгих диет и частых голоданий. , Здоровье 
Тайны ночной испарины: почему одни люди потеют во сне больше других Ночная испарина может быть симптомом развития серьезных патологий. , Здоровье 
Опасная связь: почему жареная пища может повышать риск психических расстройств Несмотря на привлекательность жареной пищи, ее чрезмерное потребление может оказывать весьма серьезное негативное влияние на здоровье. , Здоровье 
Простой и эффективный способ снизить уровень сахара в крови: напиток, о котором стоит знать Этот простой и доступный напиток может стать отличным дополнением к другим мерам по поддержанию оптимального уровня сахара. , Здоровье