Страдающим бессонницей назвали лучшую замену снотворному
От таблеток потом трудно отвыкнуть.
Миллионы людей в мире, страдающих от бессонницы, борются с проблемой привычными методами – с помощью снотворных препаратов.
Однако подобные таблетки не безопасны. Во-первых, от них может возникнуть зависимость. Во-вторых, на фоне постоянного принятия таких лекарств могут быть побочные проявления и проблемы со здоровьем.
А вот ученые из США по результатам своих исследований обнаружили вполне безопасную и даже приятную альтернативу снотворным препаратам.
Согласно статистике, большинство людей, занимающихся сексом перед сном, потом спят как младенцы.
Помимо этого, интим поздним вечером еще является и отличной профилактикой депрессии, стресса и плохого настроения.
Материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций и советов с сайта необходима очная консультация с лечащим врачом.