Внезапные пищевые прихоти могут предупреждать о болезни

Евгений Батаев, терапевт и специалист по инфекционным заболеваниям, считает, что тяга к острой пище может означать наличие проблем с дыхательной системой.

"Если вы стали замечать за собой увеличенное потребление чеснока, лука и различных пряностей – это может предупреждать о приближающемся респираторном заболевании", – рассказал нутрициолог медиаплатформе "Смотрим".

В этих продуктах содержится целый ряд витаминов и микроэлементов, которые очень полезны для иммунной системы, и это делает их незаменимыми в борьбе с вирусами. Однако Батаев не рекомендует полагаться исключительно на чеснок и приправы для укрепления иммунной системы. Гораздо лучше принимать витаминные комплексы.

Ранее педиатр рассказала, как часто могут болеть дети, посещающие детский сад.