Какие эмоции являются вредными для здоровья

Лидером в этом списке эмоций является гнев. Врачи подчеркивают, что указанное состояние провоцирует всплеск химических веществ в организме, включая адреналин и норадреналин.

При ослабленной сердечно-сосудистой системе дисбаланс этих гормонов способен стать причиной для развития сердечных проблем вплоть до приступов.

Второй опасной для здоровья эмоцией врачи назвали шок. Его последствия могут быть долгосрочными.

После шока могут происходить изменения в структурах мозга, проявлением которых становится посттравматическое стрессовое расстройство. А результатом этого, в свою очередь, бывают проблемы с приемом пищи и хронические боли.

Также, доктора отметили тревожность. Это состояние, по словам специалистов, может привести к различного рода психологическим отклонениям вплоть до депрессии и постоянного ощущения страха.

Еще двумя эмоциями, вредными для здоровья, доктора назвали одиночество и горе. Первое, как передает «Медикфорум», может увеличивать уровень гормонов стресса в организме и повышать давление. Второе же способно привести к депрессии, инфарктам, инсультам и не только.